中天社区母婴护理中心告诉你坐月子可以洗澡洗头吗?
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中天社区母婴护理中心告诉你坐月子可以洗澡洗头吗?

中天社区母婴护理中心告诉你一般产后3-7天可以达到28-30天。℃用温水洗澡。一个月不洗头.洗澡,不仅不卫生,还会引起皮肤炎症,长痱子;不洗澡也会引起会阴伤口感染。

洗澡时用温水,洗完后立即擦干,不要让皮肤含水,以免着凉。此外,剖腹产的妈妈需要2周时间才能洗澡,这取决于伤口的恢复。

中天社区母婴护理中心告诉你坐月子可以吃水果吗?

母婴护理中心告诉你水果中含有大量的维他命,对新产妇的精神恢复大有裨益;水果中的水分和纤维素.果胶能防止便秘;尤其在夏季产后适当食用一些水果,也可防止中暑。

因此,产后3-4天内不能吃梨等特别冷的水果。在接下来的日子里,西瓜应该每天吃2-3个水果。不要加热或长时间放置水果,这样会失去营养。


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